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bevor es schwierig wird
-Reihe von
Er ist Präsident der Thiel Foundation und Chief Operating Officer von Thiel Capital
der einstigen Kirchenprovinz Sachsen
Anwendungsstift
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining (Andrej Bauer) bevor es schwierig wirdDas vorliegende Buch ist der fnfte Teil der Buchreihe "Funktionelle Wirbelsulengymnastik und Rckentraining". Darin finden Sie praktische und variationsreiche Partnerbungen mit und ohne Handgerte, wie z. B. Stab, Ball, Thera Band und Fit Ball. Das Training zu zweit macht viel mehr Spa als alleine und motiviert zum Dranbleiben. Dabei knnen Sie auch eigene Ideen zur Nutzung der Trainingsgerte sofort ausprobieren und umsetzen. Auerdem gibt es einige der
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