Siirry sisältöön

Tervetuloa viettämään mukavaa ulkoilupäivää luonnossa, esteettömässä maastossa! Keittokatoksella on esteetön wc. SNA ry. tarjoaa grillattavat ja kahvit. Tilaisuus on maksuton. Olet tervetullut yksin tai yhdessä perheesi tai ystäväsi kanssa.

AIKA: sunnuntai 1.11.2026 klo 10-15

PAIKKA: Tittilammin keittokatos, Liesjärven kansallispuisto, os. Katavalammintie, Tammela

Saapumisohje: Peukalolamminkangas pysäköintialue, os. Kanteluksentie 580, Tammela

Pysäköintialueelta on keittokatokselle noin 500 metrin matka, jonka voi kulkea kävellen, pyörätuolilla tai autolla.

Päivän ohjelma:

klo 10-12 saapuminen keittokatokselle ja tulen teko grilliin, vapaata ulkoilua, tutustumista lähialueen esteettömiin vaellusreitteihin yhdessä ja erikseen, omassa tahdissa

klo 12-13 makkaran, ym. grillausta ja ruokailua

klo 13 pidetään SNA ry:n syyskokous, jossa on äänioikeus yhdistyksen jäsenillä. Kokouksessa valitaan ensi vuodelle puheenjohtaja ja hallitus sekä käsitellään ensi vuoden toimintasuunnitelma ja talousarvio.

klo 13-15 kahvittelua ja seurustelua keittokatoksella

klo 15 Keittokatoksen ovet suljetaan. Kotiin lähtö tai vapaata ulkoilua.

Ilmoittautumiset retkeilypäivään ja syyskokoukseen torstaihin 29.10. mennessä sähköpostitse info@snary.org Ilmoitathan osallistujamäärän ja mahdolliset ruoka-ainerajoitteet.

Milloin: Keskiviikkoisin klo 17.15–18.00
Päivät: 7.10., 21.10., 28.10., 4.11., 18.11., 25.11 ja 2.12.
Paikka: Tammenlehväkeskus Fysioterapia, Y-ovi. Kenttäkatu 17, 33500 Tampere.

Ohjaajana toimii fysioterapeutti.
Tiloihin pääsee esteettömästi, myös puku- /pesu-/saunatiloihin sekä altaalle jossa on allashissi.
Paikalle voi tulla jo klo 17 jälkeen.

Lisätietoja: Vesijumppa syksy 2026.pdf
Omavastuu: n. 20 Euroa syyskaudelta.
Huomioithan, että sinun tulee olla omatoiminen tai oma avustaja mukaan.
Ilmoittautumiset: info@snary.org

Kiitos kovasti tukijoille!: ICF, ForMotion, Pirha, Proteesipaja Tyrnä ja SNA

AIKA: lauantai 23.5.2026 klo 11-15

PAIKKA: Orimattilan ampumakeskus, os. Olympiavoittajantie 121, Orimattila Päivän aikana saat opastuksen turvalliseen aseenkäsittelyyn ja pääset kokeilemaan trap-ammuntaa haulikolla ja pistooliammuntaa. Saat myös tietoa mahdollisuudesta harrastaa ammuntaa eri puolilla Suomea. Lähde rohkeasti mukaan kokeilemaan ja viettämään mukava päivä ammunnan ja vertaistuen merkeissä! Huomioi säänmukainen pukeutuminen. Mikäli olet vailla kyytiä, ilmoitathan siitä, niin pyritään järjestämään.

Osallistuminen on maksuton SNA ry:n jäsenille. Ampumaradan paviljongissa on kahvio, jonka antimista voi nauttia omakustanteisesti. SNA ry tarjoaa lounaan. Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Orimattilan seudun urheiluampujat ry:n kanssa, ja ammuntaan opastaja on itsekin proteesinkäyttäjä. Ilmoittautumiset viimeistään sunnuntaina 17.5.2026 info@snary.org. Ilmoitathan ilmoittautumisen yhteydessä mahdolliset erityisruokavaliosi.

AIKA: jumppa 1-2 viikon välein tiistaisin 14.4., 21.4., 5.5., 19.5. ja 2.6. klo 16.20-17.20

PAIKKA: Päivöläntie 31, Helsinki

Fysioterapeutin ohjaamassa jumpassa vahvistetaan lihasvoimaa ja kehonhallintaa sekä tehdään kehonhuoltoharjoitteita. Jumpassa huomioidaan amputaation tuomat mahdollisuudet ja rajoitteet. Tervetuloa liikkumaan, haastamaan itseäsi ja kokemaan liikunnan riemua yhdessä toisten amputoitujen kanssa! Jumppa on maksuton SNA ry:n jäsenille.

Jumppaan on mahdollisuus osallistua myös etänä ja tallenne on viikon käytettävissä. Mikäli haluat osallistua etäjumppaan, laitathan sähköpostia (info@snary.org), niin saat linkin.

Ennakkoilmoittautuminen ei ole välttämätön, mutta fysioterapeutin olisi hyvä tietää etukäteen osallistujamäärä. Ilmoittautumiset siis ennakkoon info@snary.org

Milloin: Keskiviikkoisin klo 18.30–19.15
Päivät: 1.10., 15.10., 22.10., 5.11., 19.11. ja 26.11.
Paikka: Viola-koti, Juhlatalonkatu 4, Tampere. Viola-kodin kellarikerros.

Ohjaajana toimii fysioterapeutti.
Tiloihin pääsee esteettömästi, myös puku- /pesu-/saunatiloihin sekä altaalle jossa on allashissi.
Paikalle voi tulla jo klo 18 jälkeen.
Omavastuu 20 Euroa, voit osallistua joko yhteen tai kaikkiin kuuteen kertaan tällä summalla.
Huomioithan, että sinun tulee olla omatoiminen tai oma avustaja mukaan.
Ilmoittautumiset: info@snary.org

Kiitos Pirha ja ForMotion Clinic (ent. Össur) tuesta!

1

Ke 8.10.2025 klo 17.30-19.00
Ke 12.11.2025 klo 17.30-19.00
Ke 10.12.2025 klo 17.30-19.00

Tammenlehväkeskus, Amurin neuvotteluhuone, Kenttäkatu 17, 33500 Tampere. Lisätietoja Vertaistukitapaamiset syksy 2025.pdf ja ilmoittautumiset: Suomen Nuoret Amputoidut ry:n s-posti: info(at)snary.org