Asanakarten Sammlung III mit Box Anfänger Das Label JIL-SOPHIE macht keine

Das Label JIL-SOPHIE macht keine Gewinne damit

Während der Schwerpunkt der Sammlung I auf grundlegende Asanas (fast ausschließlich Level 1) liegt

Bei diesem Produkt geht es nur darum keine Ressourcen zu verschwenden: Ich möchte erreichen

Diese Sammlung wird ohne Box geliefert – Sie passt gerade so noch zu deinen bisherigen Sammlungen in die Aufbewahrungsbox mit hinein

Zu den Erklärungen gehören jeweils Zeichnungen

Asanakarten Sammlung III mit Box Anfänger Das Label JIL-SOPHIE macht keineDie dritte Sammlung der Asanakarten umfasst erneut 30 Karten, welche jeweils eine Yoga Haltung und mgliche Variationen erklrt. Zu den Erklrungen gehren jeweils Zeichnungen, neben der deutschen Bezeichnung auch der Sanskrit Name, die Wirkungen, der Blickpunkt (Drishti), Kontraindikationen, Chakren und Tipps zur Ausfhrung. bersichtlich und komprimiert knnen so alle Yogis und Yoginis von den Karten profitieren. Einsteigern ntzt die Kombination aus