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Ausgezeichnet mit dem Pulitzer Preis 2024: Die gefeierte
die die Leitmedien zunehmend vermissen lassen
Beatrix Potter u
· Ziehe selbst Pflanzen aus Samen
Die SPIEGEL-Bestsellerautorin liebt Langstreckenläufe
ZS Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten (Deutsch, 2021, Silja Schäfer, Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen) Ausgezeichnet mit dem Pulitzer PreisDie Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, strkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen und berschssige Kilos verschwinden wie von selbst. Die Ernhrungs Docs erklren, warum Essensverzicht auf Zeit ein Gewinn fr die Gesundheit ist. Sie zeigen, was es mit dem aktuellen Fasten Trend auf sich hat, und haben ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, bei
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