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wenn es hell wird
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Power-Samen Sesam (Barbara Simonsohn) Sie verrät auchSesam ist ein Allround Talent. Die goldenen oder schwarzen Samen sind nicht nur auerordentlich schmackhaft, sondern zudem reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundren Pflanzenstoffen allen voran Calcium, Vitamin E und wertvollen, teilweise ausschlielich in Sesam vorkommenden Antioxidantien. Sesam hilft bei Nervositt, senkt den Cholesterinspiegel, schtzt vor Herz Kreislauf Erkrankungen, wirkt Haarausfall entgegen und kann sogar Krebserkrankungen