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Schritt für Schritt in ein angenehmens Gefühl: - Stabilisation für ein straffes Muskelkorsett am Rumpf - Übungen zur Haltungsverbesserung - Kombinationsübungen zur Koordination und Gleichgewicht - Einblicke in das sportspezifische Trainingsprogramm

Life Fitness Liegeergometer RS3 Track connect Default Category/Kraft/Kraftstationen/Tuff Stuff Das Training mit der AdidasDas Life Fitness Liegeregometer RS3 mit der Track Connect Trainingskonsole bietet dem Nutzer ein komfortables und rckenschonendes Trainingserlebnis daheim. Der Sitz mit Rckenlehne sttz den Oberkrper durchgehend. So wird der Rcken entlastet. Das regelmige Training auf dem RS3 Liegeergometer verbessert nicht nur die allgemeine Fitness und Leistungsfhigkeit. In Verbindung mit einer ausgewogenen Ernhrung kann der Krperfettanteil gesenkt werden. Der