Sich von Perfektionismus befreien für Dummies (Marie Christin Sponheimer) dich und dein Leben wieder

dich und dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Lügen und Geheimnisse drohen ihn erneut in den Abgrund zu reißen - und ihm wird klar

der sich natürlich an Ihre Haltung anpasst

Jetzt ist sie bemüht

Im Hebammensalon podcastet sie zusammen mit Sissi Rasche seit 2020

Sich von Perfektionismus befreien für Dummies (Marie Christin Sponheimer) dich und dein Leben wiederWenn Sie hohe Ansprche an sich selbst haben, ist das doch eigentlich gut, oder? Zunchst einmal scheint Ihr Erfolg Ihnen recht zu geben. Schlimm wird es, wenn Sie deshalb nie ein Ende finden, prokrastinieren oder sich einfach nicht entscheiden knnen aus Angst etwas falsch oder nicht perfekt zu machen. Oder wenn Sie Ihre eigenen Grenzen auf lange Sicht berschreiten und nicht mehr auf ihre krperlichen und psychischen Bedrfnisse hren. Dieses Buch ffnet