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Ce pack s'adresse à un large public : adultes
il aide à améliorer la coordination et la conscience du corps
Une base essentielle pour tous
chacun progresse à son rythme et selon ses capacités
ce programme propose un ensemble de pratiques complémentaires permettant d’affiner votre concentration
Programme Motricité fine - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:EN Ce pack s'adresse à unDans la deuxime partie du programme Motricit Fine de la section Vitalit : 20 exercices Exercices faire avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau 1 5 (facile expert) Dans cette deuxime partie du programme Motricit Fine (Vitalit), vous augmentez progressivement lintensit pour stimuler encore davantage la fluidit, la prcision et la coordination de vos gestes. Explorez des exercices plus dynamiques qui sollicitent votre agilit, renforcent
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