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Das Gerippe kann beliebig verdreht werden
da das Workout die Gelenke und den unteren Rücken stärker belastet als andere Gerätearten
Beim Drücken haben Sie die Wahl zwischen zwei verschiedenen Griffen
Trainingsperiodisierung:
Mithilfe dieser kann man die Liegefläche sanft anheben und absenken
Fitnessturm OV 4-Stationen inkl. Seilzug Ultraschalltherapiegerät Das Gerippe kann beliebig verdrehtDamit berzeugt der Fitnessturm OV: Mit dem Ruderzug knnen Sie fokussiert den Latissimus, die hintere Schulter, den kompletten Trapez, die Rautenmuskeln und den Untergrtenmuskel trainieren Mit dem Latzug trainieren Sie primr den Teres Major, den Latissimus, den Rautenmuskel und den unteren Anteil der Trapezmuskulatur Mit dem Kabelzug (2 Stck) knnen Sie isoliert den Trizeps als auch den Bizeps oder auch die seitliche Schulter trainieren, da ein Seilzug