Ademen tot in je ziel - Marleen van den Hout Mindful op elk moment - Daisy Roth Als je écht wilt begrijpen

Als je écht wilt begrijpen wat kristallen met je doen – niet oppervlakkig

zenders en ontvangers van levensenergie

Groene opaal werking en betekenis

Het wordt geassocieerd met de zonnevlechtchakra

Light- & darkboodschappen per kaart

Ademen tot in je ziel - Marleen van den Hout Mindful op elk moment - Daisy Roth Als je écht wilt begrijpenJe adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Je adem is altijd aanwezig je hoeft hem niet te halen, hij is er. In Ademen tot in je ziel laat Marleen van den Hout zien hoe je via je adem terug kunt keren naar rust, vertrouwen en balans. In dit boek leer je een nieuwe manier van ademen waarbij je volledig uitademt tot diep in je bekken, waardoor de inademing vanzelf vanuit de basis ontstaat. Deze methode helpt om spanning los