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Venez apprendre les notions indispensables pour votre mieux-être à l'aide d'explications simples et de la pratique de deux routines d'étirements - matinale et de sommeil
Matériels requis
Parfaite pour les entraînements en plein air
Clientèle 50 ans et plus
Des trucs simples et motivants en évitant les pièges et le stress sans régime ni surmenage
Abdos-Fesses Express ÉTÉ VIRTUEL legging Venez apprendre les notions indispensablesBonjour ventre plat, fesses galbes et cuisses dacier. Un programme spcifique qui cible uniquement la zone tour de taille, hanche et fessiers. Aucun cardio, aucun squat, un VRAI 30 minutes dexercices intelligents au sol. Des options seront proposes pour diffrents niveaux dintensit. *Combine le avec le cours pecs bras cellulite pour avoir 60 minutes Enregistrements vido de 4 cours valide jusqu'au 1er sept Paiement par virement info@equipeoxygene. com ou
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