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Grâce à un format compact et ergonomique
Matériel nécessaire : 2 sticks
Développez le maximum de vos capacités mentales et motrices avec le Pack Expert de Cognitive Stick
Pourquoi pratiquer un exercice de mobilisation articulaire régulièrement
afin de mieux synchroniser vos mouvements et gagner en précision
Programme Coordination - Partie 1 | Vitalité Langue - Language:FR Grâce à un format compactDans cette premire partie du programme d'entranement Coordination de la section Vitalit : 13 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 2 sticks Niveau : 3 5 (intermdiaire expert) Le programme Coordination est conu pour amliorer la synchronisation des gestes, la ractivit et donc les rflexes, la fluidit des mouvements et galement la coordination il main. Il aide renforcer les connexions entre le cerveau et le corps,
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