Pack Découverte Vitalité - Motricité Fine et Coordination Stick solo Cognitive Stick (Couleur):Bleu - Blanc - Rouge Cette dernière partie du programme

Cette dernière partie du programme Coordination (vitalité) favorise la réactivité et l'agilité

Continuez à renforcer les connexions entre le cerveau et le corps avec des exercices ludiques

Découvrez la première partie du programme Précision et Focus ici

C'est ainsi donc un programme parfait pour commencer à introduire les sticks dans vos entraînements

23 exercices

Pack Découverte Vitalité - Motricité Fine et Coordination Stick solo Cognitive Stick (Couleur):Bleu - Blanc - Rouge Cette dernière partie du programmeAvec le Pack Dcouverte Vitalit de Cognitive Stick, commencez ds maintenant booster vos capacits motrices et mentales. Dans ce pack : 2 sticks au choix Le programme Motricit fine (Partie 1) Le programme Coordination (Partie 1) Inclus dans le programme Motricit fine Partie 1 du Pack Dcouverte Vitalit Cognitive Stick : 19 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau : 1 4 (facile difficile) Ce programme est