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qu’il pense en danger
la bouderie se révèle une arme à double tranchant: elle blesse autant le boudeur que la personne qui en est la victime
Saura-t-il s'adapter aux mutations d'un monde en pleine crise
La vie réserve toujours de ces surprises qui la rendent si belle
Le but est celui qui vous permet de vous surpasser
KABAT-ZINN, Jon: Méditer: 108 leçons de pleine conscience (CD NON inclus) Casey Karen qu’il pense en danger"Nous pouvons tous apprendre mditer. Il suffit de s'arrter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du cour. S'inspirant des traditions anciennes, Jon Kabat Zinn a labor une forme de mditation laque pratique dans prs de 800 hpitaux dans le monde. Ses bienfaits pour la sant et le bien tre sont valids par la science. Cet ouvrage, devenu aujourd'hui un classique, nous permet d'introduire cette pratique dans notre vie quotidienne.
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