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Lorsque les exigences du quotidien prennent le dessus sur la passion initiale
De nombreux livres sur le cancer ont été publiés
Dans ce guide unique en son genre
une attente : il faut le battement
Rassembleuse
Pleine conscience pour gens pressés Groupe Livre Lorsque les exigences du quotidienLa pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivit et notre crativit, d'amliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus serein. Pourquoi ne la pratiquons nous pas plus rgulirement? Par manque de temps! La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques simples qui se pratiquent tout moment de la journe et dans
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