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Fecha Publicación 01/04/2023 Páginas 216 Idioma Occidental ISBN 9#78988E+12 Formato 14 x 21cm
Autor Carlos Ruiz Zafón
Tras el éxito de Patria
emocionante y adictiva
Todo lo que somos juntos
¡Tómate un respiro! Mindfulness 4028612 Fecha Publicación 01/04/2023 Páginas 216Sinopsis de Tmate un respiro! Mindfulness Mindfulness. El arte de mantener la calma en medio de la tempestad. El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en su nuevo libro el mindfulness: prestar atencin para ver las cosas tal y como son. Con una slida base cientfica y apoyado en una parte prctica para meditar, Tmate un respiro te ensea a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirs sentirte plenamente presente para captar una
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