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Jamais bien manger et perdre du poids n’aura été si simple
Nous rêvons tous
Le talent et la fougue de la jeune interprète n’ont d’égal que la jalousie et la nostalgie qu’éprouve Annie
de listes et de témoignages personnels en plus d'être une véritable mine de ressources
y compris à : exercer votre muscle du changement
MONTIGNAC, Michel : Recettes et menus santé Année de parution:1998 Jamais bien manger et perdreLa Mthode Montignac est un concept nutritionnel bas sur une modification dfinitive des habitudes alimentaires. Son approche est la seule qui nous rconcilie avec le plaisir de manger. L encore, pour mettre en oeuvre ces principes, il convient de faire les bons choix. C'est pourquoi ce livre de recettes faciles raliser et de menus spcialement adapts pour le Qubec permet non seulement de prvenir la prise de poids, mais aussi d'agir sur tous les paramtres
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