AIKA: jumppa 1-2 viikon välein tiistaisin 14.4., 21.4., 5.5., 19.5. ja 2.6. klo 16.20-17.20
PAIKKA: Päivöläntie 31, Helsinki
Fysioterapeutin ohjaamassa jumpassa vahvistetaan lihasvoimaa ja kehonhallintaa sekä tehdään kehonhuoltoharjoitteita. Jumpassa huomioidaan amputaation tuomat mahdollisuudet ja rajoitteet. Tervetuloa liikkumaan, haastamaan itseäsi ja kokemaan liikunnan riemua yhdessä toisten amputoitujen kanssa! Jumppa on maksuton SNA ry:n jäsenille.
Jumppaan on mahdollisuus osallistua myös etänä ja tallenne on viikon käytettävissä. Mikäli haluat osallistua etäjumppaan, laitathan sähköpostia (info@snary.org), niin saat linkin.
Ennakkoilmoittautuminen ei ole välttämätön, mutta fysioterapeutin olisi hyvä tietää etukäteen osallistujamäärä. Ilmoittautumiset siis ennakkoon info@snary.org